stadion Asnyka

Slow jogging przy Asnyka

Na nowym stadionie przy Asnyka zajęcia z japońskiej metody truchtania. Slow jogging dwa razy w tygodniu

Nowy kompleks sportowy przy ulicy Asnyka w Katowicach Piotrowicach został oddany do użytku pod koniec października. Odbywają się na nim różnorodne zajęcia, w tym slow jogging. Na czym polega fenomen tego sportu?